क्यों मेरी नाक अवरुद्ध है?
इसे सुनेंरोकेंmyUpchar के अनुसार, बंद नाक की समस्या सर्दी-जुकाम के कारण भी हो सकती है. जब सर्दी जुकाम के कारण नाक बंद हुई हो तो उसे खोलने के लिए घरेलू उपचार पर्याप्त होते हैं लेकिन अगर लगातार यह समस्या बनी रहे, तो डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है. बंद नाक के कारण बोलने या सुनने में भी परेशानी हो सकती है
नाक बंद होने पर कौन सी टेबलेट ले?
इसे सुनेंरोकेंन्यूलिफाई टैबलेट एक कॉम्बिनेशन दवा है जिसका इस्तेमाल एलर्जी के लक्षणों जैसे नाक बहना, बंद नाक, छींक आना, खुजली होना, सूजन आना, आंखों से पानी आना और सांस लेने में परेशानी आना या तकलीफ़ होना आदि के इलाज में किया जाता है. यह श्वासमार्ग में सूजन को कम करता है जिससे सांस लेना आसान हो जाता है.
नाक जाम हो तो क्या करना चाहिए?
नाक बंद होने पर यह हैं कारगर उपाय…
- भाप लें : सर्दी में अगर आपकी नाक बंद हो गई है, तो पानी को गर्म करके भाप लीजिए।
- नारियल का तेल : यदि कोल्ड के कारण आपकी नाक बंद हो जाएं तो नारियल के तेल को उंगली पर लगाकर नाक के अंदर तक लगाएं और फिर गहरी सांस लें।
- टमाटर सूप:
- गुनगुना पानी डालें:
नाक बंद है कैसे खोलें?
Health Tips : इन 5 घरेलू उपायों से तुरंत खुल जाएगी बंद नाक और गले को मिलेगा आराम
- गर्मा-गर्म लिक्विड का करें सेवन बंद नाक और गले में हो रही दिक्कत से बचने के लिए आप गर्म लिक्विड का सेवन करते रहें।
- काली मिर्च के साथ शहद का सेवन
- भाप लें
- लहसुन को डाइट में शामिल करें
- दूध में अदरक पकाकर पिएं
नाक की एलर्जी कैसे ठीक करें?
इसे सुनेंरोकें10-12 कालीमिर्च पीसकर पाउडर बना लें। अब दो चम्मच शहद में इस पाउडर को मिलाकर रख दें। सुबह उठकर इसका सेवन करें। प्रतिदिन इसका सेवन करने से धीरे-धीरे आपकी नाक की एलर्जी ठीक होने लगेगी।
बच्चे की नाक बंद होने पर क्या करे?
इसे सुनेंरोकेंबच्चे को सुलाते समय सॉफ्ट तकिए का इस्तेमाल करें और सिर को थोड़ा सा उठा दें इससे स्टफी नोज से बहुत हद तक राहत मिलती है। नमी और गर्मी बच्चे की बंद नाक को आसानी से खोल सकता है इसके लिए बाथरूम में गर्म पानी डाल दें और बच्चे के साथ वहां कुछ देर के लिए बैठें, ध्यान रहे इस वक्त बाथरूम की खिड़की दरवाजे बंद कर दें
नाक में सरसों का तेल डालने से क्या फायदा?
इसे सुनेंरोकेंकेएन द्विवेदी बताते हैं कि सरसों को तेल सूक्ष्म वायरस के जीवन चक्र को बाधित करता है। इससे वायरस का मल्टी प्लीकेशन रूक जाता है। इसलिए नाक के अंदर सरसों का तेल लगाकर तेज सांस खींचें, जिससे तेल नाक के भीतर तक चला जाए। ऐसा दोनों नासारंध्रों से यह करें
बहुत ज्यादा छींक आने पर क्या करें?
- साइट्रस फ्रूट्स खाएं- अगर आपको बहुत ज्यादा छींक आती है तो साइट्रस फ्रूट्स उसमें राहत पहुंचा सकते हैं.
- आंवले का प्रयोग करें- ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स और ऐंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर आंवला इम्यूनिटी के लिए बेहतर होता है.
- बड़ी इलायची से आराम- छींक से छुटकारा पाने के लिए दिन में दो या तीन बार बड़ी इलायची चबाएं.
नाक बंद होने का क्या कारण होता है?
इसे सुनेंरोकेंकोरोना वायरस संक्रमण के शुरुआती व सामान्य लक्षणों में सर्दी-जुकाम, बुखार और खांसी सामान्य समस्या है, जबकि कुछ लोगों को सांस लेने में परेशानी जैसी समस्या का भी सामना करना पड़ रहा है. वहीं कुछ लोगों को बदलते मौसम और कुछ ठंडा-गर्म खाने की वजह से अक्सर बंद नाक की समस्या हो जाती है